【踝关节积液怎么办】踝关节积液是常见的关节问题，通常由外伤、关节炎或感染引起。了解其成因和处理方法有助于及时应对。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 关节腔内液体异常增多，导致肿胀和不适。 |
| 常见原因 | 外伤、关节炎、滑膜炎、感染等。 |
| 症状 | 肿胀、疼痛、活动受限、皮肤发红。 |
| 诊断方法 | 医生检查、X光、MRI或抽液化验。 |
| 治疗方法 | 休息、冰敷、药物（如消炎药）、穿刺引流、物理治疗。 |
| 预防建议 | 避免过度运动、注意保暖、控制体重、及时治疗关节疾病。 |
若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
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