【餐前餐后血糖正常值是多少】餐前和餐后血糖是衡量血糖控制情况的重要指标。正常范围有助于预防糖尿病及相关并发症。以下是相关数据总结：
| 项目 | 正常范围 |
| 餐前血糖 | 3.9–5.6 mmol/L |
| 餐后2小时 | <7.8 mmol/L |
| 空腹血糖 | 3.9–6.1 mmol/L |
餐前血糖指早餐前的血糖水平，空腹状态下更易反映基础代谢情况。餐后血糖则在进食后2小时测量，用于评估身体对食物的反应。若数值超出正常范围，建议及时就医检查，调整饮食与生活习惯。保持血糖稳定对健康至关重要。
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