【如何避免尿毒症】尿毒症是慢性肾病发展到晚期的严重并发症，预防关键在于早期发现和科学管理。以下是主要预防措施总结：
| 预防措施 | 说明 |
| 控制血压 | 高血压是肾功能下降的重要因素，定期监测并保持在正常范围。 |
| 管理血糖 | 糖尿病患者需严格控糖，避免肾脏负担加重。 |
| 健康饮食 | 低盐、低脂、适量蛋白质，避免高嘌呤食物。 |
| 多喝水 | 有助于代谢废物排出，但需根据肾功能调整水量。 |
| 定期体检 | 尤其是尿常规、肾功能检查，早发现早干预。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加速肾损伤。 |
通过以上方式，可有效降低尿毒症风险。如有家族史或基础疾病，更应加强预防意识。
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