【扁桃体发炎三招教你快速缓解不适!】总结：
扁桃体发炎常伴随咽痛、发热等症状，日常可通过以下三招缓解不适，帮助身体恢复。
| 方法 | 具体做法 | 作用 |
| 多喝温水 | 每天保持充足水分摄入 | 缓解喉咙干燥，促进排毒 |
| 盐水漱口 | 用温盐水轻轻漱口 | 减轻炎症，杀菌消炎 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、油炸食品 | 减少对咽喉的刺激 |
注意：若症状持续加重或高烧不退，应及时就医。
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问 扁桃体发炎三招教你快速缓解不适!
2025-10-05 13:12:51
问题描述：
扁桃体发炎三招教你快速缓解不适!，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-05 13:12:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
