【荸荠的功效与作用禁忌】荸荠，又称马蹄，是一种常见的水生植物，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、利尿通淋 |
| 作用 | 有助于消化、降低血糖、增强免疫力 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；不宜空腹食用；过敏体质者应避免 |
荸荠性寒，适合夏季食用，但过量可能引起腹泻。建议适量食用，并根据自身体质调整。
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问 荸荠的功效与作用禁忌
2025-10-05 13:11:34
问题描述：
荸荠的功效与作用禁忌，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-05 13:11:34
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