【薄荷糖对人体有什么好处】薄荷糖不仅味道清新，还具有一定的健康益处。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 提神醒脑 | 薄荷中的薄荷醇能刺激神经系统，帮助提高专注力和清醒度。 |
| 缓解口臭 | 薄荷的天然抗菌成分有助于减少口腔细菌，改善口气。 |
| 促进消化 | 薄荷糖可刺激唾液和胃液分泌，有助于缓解消化不良。 |
| 缓解头痛 | 薄荷的清凉感可能有助于缓解轻度头痛或偏头痛。 |
| 改善呼吸 | 薄荷的清凉气味有助于打开鼻腔，改善呼吸不畅。 |
需要注意的是，过量食用可能导致胃部不适或过敏反应。适量食用，才能充分发挥其健康价值。
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