【BMI是什么意思?】BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 体重与身高的比值 |
| 公式 | BMI = 体重（kg） / 身高²（m²） |
| 常见范围 | 正常：18.5 - 23.9；超重：24 - 27.9；肥胖：≥28 |
| 优点 | 简单、易操作 |
| 局限性 | 不适用于肌肉量大的人或运动员 |
BMI是一个参考工具，不能完全反映健康状况。建议结合体脂率、腰围等指标综合判断。
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