【60 70岁体重标准是什么】随着年龄增长，人体代谢和身体结构发生变化，60至70岁人群的体重标准也需相应调整。一般建议以BMI（身体质量指数）为参考，正常范围在18.5～23.9之间。但考虑到老年人身体状况，适当放宽至24～26.9可能更合适。
以下是60～70岁人群的体重参考范围（按身高计算）：
| 身高（cm） | 适宜体重范围（kg） |
| 150 | 45～55 |
| 160 | 50～60 |
| 170 | 55～68 |
| 180 | 60～75 |
注意：个体差异较大，应结合体脂率、肌肉量等综合判断。保持适度运动与均衡饮食更为重要。
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