【6个月宝宝辅食大全及做法】6个月是宝宝开始添加辅食的关键时期,应从单一食材开始,逐步过渡到多样化。以下是常见辅食及做法总结:
食材 | 做法 | 注意事项 |
米粉 | 用温水调成糊状 | 初次尝试建议从少量开始 |
胡萝卜泥 | 胡萝卜蒸熟后打成泥 | 不加盐、糖 |
苹果泥 | 苹果去皮蒸熟后捣碎 | 可适量加水调稠 |
南瓜泥 | 南瓜蒸熟后打成泥 | 富含维生素A |
鸡蛋黄 | 煮熟后取蛋黄研磨 | 初次尝试可从1/4个开始 |
辅食应由少到多,由稀到稠,观察宝宝是否有过敏反应。每次只引入一种新食材,确保安全。
以上就是【6个月宝宝辅食大全及做法】相关内容,希望对您有所帮助。