【40岁女性每周1 3次性生活正常：】随着年龄增长，女性的性需求和频率可能发生变化。40岁左右的女性，由于身体机能、心理状态及生活压力等因素，每周1到3次性生活属于正常范围。
| 项目 | 内容说明 |
| 正常范围 | 每周1-3次 |
| 影响因素 | 身体健康、情绪状态、伴侣关系等 |
| 变化原因 | 激素水平波动、生活节奏变化 |
| 健康建议 | 保持规律作息，加强沟通，适度运动 |
只要双方感到舒适、满足，且无生理或心理困扰，频率并非衡量健康的唯一标准。建议根据自身情况调整，必要时可咨询专业医生。
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