【5个月宝宝辅食食谱】5个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应以单一食材为主，逐步引入新食物，观察是否有过敏反应。辅食应细腻、易消化，避免添加盐、糖和调味品。
以下为适合5个月宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 做法说明 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 蒸熟后搅拌成泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 去皮后捣碎或搅拌 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 用母乳或配方奶调制 |
初次添加时，每次只尝试一种新食物，观察2-3天无异常后再继续。辅食应从少量开始，逐渐增加量。保持饮食卫生，避免给宝宝食用不适合的食品。
以上就是【5个月宝宝辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
