【5个月宝宝辅食大全】5个月的宝宝开始进入辅食阶段，此时应以单一食材、细腻泥状为主，逐步引入新食物。以下为常见辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、土豆 | 煮熟后打成泥，易消化 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 去皮后蒸熟或直接泥状 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥 | 初次尝试建议从高铁米粉开始 |
| 蛋白质类 | 无添加蛋黄 | 初次尝试少量，观察过敏反应 |
初次添加辅食时，建议每天一次，从少量开始，观察宝宝反应。避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。随着宝宝适应，可逐步增加种类和量。
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