【2个月宝宝睡眠时间是多少？】2个月大的宝宝正处于快速发育阶段，睡眠对其成长至关重要。这个阶段的宝宝每天需要大量的睡眠来支持身体和大脑的发展。
一般情况下，2个月大的宝宝每天睡眠时间在14到16小时左右，白天和夜晚的睡眠分布较为均匀。白天可能会有3到5次小睡，每次持续30分钟到2小时不等，夜间则可以连续睡8到10小时。
以下是一个简要的睡眠时间参考表：
| 项目 | 时间范围 |
| 每日总睡眠 | 14～16小时 |
| 白天小睡次数 | 3～5次 |
| 单次小睡时长 | 30分钟～2小时 |
| 夜间睡眠时长 | 8～10小时 |
家长应根据宝宝的实际表现灵活调整作息，确保其获得充足休息。
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