鼻通穴的准确位置图 | 快速缓解鼻塞的小妙招✨
发布时间：2025-04-17 05:12:45来源：
🌸 鼻塞困扰你了吗？尤其是在换季或者感冒时，鼻塞真的让人难受至极。今天给大家介绍一个简单又实用的方法——找到鼻通穴！鼻通穴位于人体面部，具体位置是在鼻子两侧，靠近鼻翼的地方，距离鼻翼边缘大约一厘米的位置。用手指轻轻按压这个穴位，可以有效帮助缓解鼻塞症状哦。
💆♀️ 按摩鼻通穴的方法也很简单，只需用双手食指分别按住两侧鼻通穴，顺时针和逆时针各按摩3-5分钟即可。注意力度不要过大，以免造成不适。如果配合热敷，效果会更佳哦！这种方法不仅适合日常保健，对于因感冒引起的鼻塞也有很好的辅助作用。
💡 小贴士：如果鼻塞情况持续严重，请及时就医，避免延误病情。希望大家都能拥有畅通无阻的呼吸，享受清新空气带来的美好时光～🌿
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
