酸枣仁和夜交藤一起用
发布时间：2025-03-21 19:41:26来源：
【酸枣仁和夜交藤一起用】酸枣仁与夜交藤均为传统中药材，常用于改善睡眠质量。两者搭配使用，能增强安神助眠效果，适用于失眠、多梦、心烦等症状。
| 成分 | 功效 | 适用症状 |
| 酸枣仁 | 养心安神，敛汗 | 失眠、心悸、盗汗 |
| 夜交藤 | 养心安神，祛风止痒 | 失眠、烦躁、皮肤瘙痒 |
两者合用可协同作用，提升镇静效果，尤其适合因情绪紧张或神经衰弱导致的失眠。建议在中医师指导下合理配伍使用，避免过量或长期服用。
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