【柠檬香茅的功效与作用】柠檬香茅是一种常见的芳香植物，广泛用于烹饪、香薰和传统医学中。其独特的香气和多种健康益处使其备受关注。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 柠檬香茅的清新气味有助于提升注意力和精神状态。 |
| 缓解压力 | 其香气具有舒缓神经的作用，可减轻焦虑和紧张情绪。 |
| 抗菌消炎 | 含有天然抗菌成分，可用于清洁和预防感染。 |
| 促进消化 | 饮用柠檬香茅茶有助于缓解胃部不适和促进消化。 |
| 驱蚊防虫 | 其挥发性成分可有效驱赶蚊虫，适合户外使用。 |
总之，柠檬香茅不仅味道独特，还具备多种实用价值，是日常生活中值得尝试的天然植物。
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