【玉米须煮水喝有何功效】玉米须是玉米的花柱和柱头，常被丢弃，其实它有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 利尿消肿 | 玉米须含有丰富的钾元素，有助于促进体内多余水分排出，缓解水肿。 |
| 降血压 | 其中的黄酮类物质有助于改善血液循环，对高血压患者有一定辅助作用。 |
| 降血糖 | 玉米须中含有的多糖成分可帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用。 |
| 清热解毒 | 玉米须性凉，能清热解毒，适合夏季饮用，缓解上火症状。 |
| 保护肝脏 | 现代研究发现，玉米须对肝脏有一定的保护作用，有助于排毒养肝。 |
玉米须煮水简单方便，适合日常保健。但需注意，体质偏寒或孕妇应谨慎饮用。
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