【要怎么检查才知道自己有没有得艾滋病】要确认是否感染艾滋病病毒（HIV），最有效的方式是进行专业医学检测。以下是常见的检测方法和注意事项：
| 检测方式 | 说明 | 检测时间 |
| HIV抗体检测 | 检测血液中的抗体，通常在感染后2-4周可检出 | 2-4周后 |
| 化学发光法 | 更灵敏的抗体检测，准确性高 | 2-4周后 |
| 核酸检测（PCR） | 直接检测病毒RNA，窗口期短 | 1-2周后 |
| 快速检测 | 口腔拭子或指尖血，15分钟出结果 | 2-4周后 |
建议在可能暴露后2-4周进行首次检测，3个月后复检以确保准确性。如怀疑感染，应尽快前往正规医院或疾控中心咨询。避免自行判断，专业检测才是可靠依据。
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