【最近老掉头发怎么办】最近老掉头发是很多人面临的问题，可能与压力、饮食、作息或健康问题有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 压力过大 | 头发稀疏、易脱落 | 保持良好作息，适当放松 |
| 营养不良 | 头发干枯、无光泽 | 增加蛋白质和维生素摄入 |
| 洗发不当 | 头皮油腻、脱发严重 | 使用温和洗发水，避免频繁洗头 |
| 遗传因素 | 发际线后移、头顶稀疏 | 可考虑药物或专业治疗 |
建议及时调整生活习惯，必要时咨询专业医生。
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问 最近老掉头发怎么办
2025-10-23 19:13:23
问题描述：
最近老掉头发怎么办，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-23 19:13:23
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