【好热好难受】夏天高温让人难以忍受，身体容易出现不适。以下是一些常见症状及应对方法：
| 症状 | 原因 | 应对方法 |
| 头晕乏力 | 高温导致脱水 | 多喝水，避免暴晒 |
| 恶心呕吐 | 中暑或肠胃不适 | 休息、吃清淡食物 |
| 皮肤发红 | 日晒过度 | 使用防晒霜，穿长袖衣物 |
| 心跳加快 | 身体应激反应 | 保持冷静，适当降温 |
建议在高温天气减少户外活动，保持室内通风，合理饮食，及时补充水分。若症状严重，应及时就医。
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问 好热好难受
2025-10-18 10:08:02
问题描述：
好热好难受，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-18 10:08:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
