【桑枝薏米核桃煮水功效是什么】桑枝、薏米和核桃搭配煮水，是一种常见的食疗方式，具有一定的养生价值。以下是其主要功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 桑枝 | 清热解毒，祛风除湿，有助于缓解关节疼痛 |
| 薏米 | 健脾利湿，清热排脓，适合湿气重者 |
| 核桃 | 补肾固精，润肠通便，有益脑健体 |
将三者一同煮水饮用，可综合发挥各自的营养价值，对改善体内湿气、增强体质有一定帮助。但需注意，此方不适合脾胃虚寒者长期饮用，建议根据自身体质适量使用。
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问 桑枝薏米核桃煮水功效是什么
2025-10-18 09:58:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 09:58:04
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