【抑郁症活着有多难受】抑郁症是一种心理疾病，患者常常感到情绪低落、无助、无望，甚至对生活失去兴趣。他们可能在日常生活中难以维持正常作息和人际关系，长期处于痛苦中。
| 症状 | 描述 |
| 情绪低落 | 持续的悲伤、空虚感 |
| 失去兴趣 | 对以前喜欢的事物不再感兴趣 |
| 睡眠障碍 | 睡不着或睡过头 |
| 食欲变化 | 食欲减退或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 难以集中注意力 |
| 自责自罪 | 过度自责，甚至有自杀念头 |
抑郁症患者并非“想太多”，而是需要理解与支持。及时寻求专业帮助是走出困境的关键。
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