【过敏性鼻炎食疗九法】过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，可通过饮食调理缓解症状。以下是九种有效的食疗方法：
| 序号 | 食疗方法 | 作用与说明 |
| 1 | 蜂蜜水 | 缓解鼻塞，增强免疫力 |
| 2 | 生姜红糖水 | 驱寒暖身，改善鼻部不适 |
| 3 | 萝卜汤 | 清热解毒，减轻鼻黏膜炎症 |
| 4 | 绿豆粥 | 清热利湿，适合过敏体质人群 |
| 5 | 黄芪炖鸡 | 补气固表，增强抗病能力 |
| 6 | 芦根茶 | 清肺润燥，缓解鼻干鼻痒 |
| 7 | 山药粥 | 健脾养胃，调节免疫系统 |
| 8 | 菊花枸杞茶 | 明目清肝，减轻过敏反应 |
| 9 | 蒸梨 | 润肺止咳，缓解鼻腔干燥 |
以上方法可作为日常辅助调理手段，若症状严重，建议及时就医。
以上就是【过敏性鼻炎食疗九法】相关内容，希望对您有所帮助。
