【胳膊皮肤粗糙怎么办】胳膊皮肤粗糙可能是由于干燥、缺乏护理或角质堆积造成的。以下是一些改善方法和日常护理建议：
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 干燥 | 缺乏保湿 | 每天使用身体乳，选择含甘油或乳木果油的产品 |
| 角质堆积 | 未定期去角质 | 每周使用磨砂膏或含有水杨酸的护肤品 |
| 毛孔粗大 | 皮肤代谢慢 | 保持清洁，适当按摩促进血液循环 |
| 紫外线伤害 | 长期暴露在阳光下 | 外出时涂抹防晒霜，穿长袖衣物 |
日常注意多喝水、均衡饮食，并避免频繁抓挠皮肤。坚持护理，可有效改善胳膊皮肤粗糙问题。
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