【弓鱼有什么营养物质?】弓鱼是一种常见的淡水鱼，肉质鲜美，营养丰富。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。
以下是弓鱼的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约18克 |
| 脂肪 | 约5克 |
| 碳水化合物 | 无 |
| 维生素B12 | 约3.5微克 |
| 维生素D | 约10国际单位 |
| 钙 | 约12毫克 |
| 铁 | 约0.6毫克 |
| 锌 | 约1.2毫克 |
弓鱼不仅味道好，还能为人体提供多种必需营养素，适合日常食用。
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问 弓鱼有什么营养物质?
2025-10-17 05:38:16
问题描述：
弓鱼有什么营养物质?，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-17 05:38:16
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