【海螺的功效与作用是什么】海螺是一种常见的海鲜，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质。 |
| 清热解毒 | 中医认为海螺有清热解毒的作用，适合夏季食用。 |
| 利尿消肿 | 可促进体内水分代谢，缓解水肿症状。 |
| 保护心血管 | 含有丰富的微量元素，有助于降低胆固醇，保护心脏健康。 |
| 增强免疫力 | 营养成分有助于提高身体抵抗力。 |
海螺虽好，但需注意适量食用，避免过量引起消化不良。同时，选购时应选择新鲜、无污染的海螺，确保食品安全。
以上就是【海螺的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
