【什么是春捂秋冻啊】“春捂秋冻”是中国传统养生智慧之一，指春季穿衣要保暖，秋季则适当减少衣物，以增强身体适应气候变化的能力。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 春季防寒保暖，秋季适度耐寒 |
| 原因 | 顺应自然变化，增强体质 |
| 春捂 | 避免受凉，防止感冒、关节痛等 |
| 秋冻 | 通过适度寒冷锻炼身体抵抗力 |
| 注意 | 不可过度，需根据气温和个人体质调整 |
这一习俗体现了中医“天人相应”的理念，合理应用有助于健康。
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问 什么是春捂秋冻啊
2025-10-16 14:14:29
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答推荐答案
2025-10-16 14:14:29
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