【体质指数计算公式是什么】体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方。该公式简单易用，适用于大多数成年人。
| 项目 | 内容 |
| 公式 | BMI = 体重（kg） ÷ 身高²（m） |
| 单位 | 体重单位为千克，身高单位为米 |
| 应用范围 | 适用于18-65岁成年人 |
| 指数分类 | 正常：18.5-23.9；超重：24-27.9；肥胖：≥28 |
通过BMI可以初步判断身体状况，但需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。建议定期监测，并结合健康饮食与运动保持良好状态。
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