【菱角的功效与作用禁忌及食用方法】菱角是一种常见的水生植物果实，营养丰富，具有多种健康功效。以下是关于菱角的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 清热解毒、利尿消肿、健脾开胃、补充维生素和矿物质 |
| 食用方法 | 可煮食、炒食、炖汤或制成点心 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食；不宜空腹食用；消化不良者应适量 |
| 注意事项 | 新鲜菱角需去皮后食用，避免误食未熟果 |
菱角适合多数人食用，但需根据自身体质合理选择。建议在烹饪前充分清洗，并避免过量食用。
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问 菱角的功效与作用禁忌及食用方法
2025-10-15 19:05:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 19:05:34
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