【脚底痛怎么治疗】脚底痛可能是由多种原因引起的，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、鞋子不合适等。针对不同病因，治疗方法也有所不同。
| 病因 | 症状 | 治疗方法 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟或脚底疼痛，早晨起床时明显 | 休息、热敷、拉伸运动、穿支撑性好的鞋 |
| 跟骨骨刺 | 脚底持续性疼痛，尤其在行走时 | 物理治疗、药物缓解、必要时手术 |
| 鞋子不合适 | 脚底局部疼痛或压痛 | 更换合适鞋子，使用鞋垫 |
| 扁平足 | 脚底疲劳、酸痛 | 使用矫形鞋垫、加强足部锻炼 |
日常注意保持足部卫生，避免长时间站立或走路。若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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