【心理危机干预的步骤有哪些】心理危机干预是帮助个体在遭遇重大压力或创伤后恢复心理平衡的重要过程。以下是其主要步骤：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 评估与识别 | 通过观察和沟通判断个体是否处于危机状态，如自伤、自杀倾向等。 |
| 2. 建立信任关系 | 与当事人建立良好的沟通，使其感到被理解和支持。 |
| 3. 明确问题 | 了解危机的具体原因及当事人的感受与需求。 |
| 4. 制定干预计划 | 根据评估结果，制定个性化干预方案。 |
| 5. 实施干预 | 通过心理咨询、情绪疏导等方式进行实际帮助。 |
| 6. 跟进与支持 | 危机过后持续关注当事人，防止复发。 |
以上步骤有助于系统性地应对心理危机，促进个体的心理恢复与稳定。
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