【糖尿病人饮食注意事项】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意，合理控制饮食有助于稳定血糖水平。以下是主要注意事项的总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 主食 | 选择低升糖指数食物，如糙米、全麦面包等，避免精制碳水 |
| 蔬菜 | 多吃非淀粉类蔬菜，如菠菜、芹菜，有助于补充纤维和维生素 |
| 蛋白质 | 适量摄入优质蛋白，如鱼、豆制品、瘦肉，避免高脂肉类 |
| 水果 | 选择低糖水果，如苹果、梨，避免高糖水果如榴莲、荔枝 |
| 饮食时间 | 定时定量，避免暴饮暴食，保持规律进餐习惯 |
| 烹饪方式 | 少油少盐，避免油炸、烧烤，推荐蒸、煮、炖等健康方式 |
合理搭配饮食结构，结合运动与药物治疗，是控制糖尿病的关键。
以上就是【糖尿病人饮食注意事项】相关内容，希望对您有所帮助。
