【牛奶泡澡的好处】牛奶泡澡是一种传统的美容方法，近年来受到越来越多的关注。它不仅能够滋养肌肤，还能带来多种健康益处。
| 项目 | 说明 |
| 滋润肌肤 | 牛奶中的脂肪和蛋白质可软化皮肤，增强保湿效果。 |
| 缓解瘙痒 | 牛奶中的乳酸有助于舒缓皮肤炎症，减轻瘙痒感。 |
| 改善肤质 | 长期使用可使皮肤更光滑、细腻，减少粗糙感。 |
| 舒缓压力 | 泡澡本身具有放松作用，加上牛奶的香气，有助于缓解疲劳。 |
牛奶泡澡适合大多数肤质，但敏感肌需谨慎使用。建议每周1-2次，搭配温水效果更佳。
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