【糖尿病人饮食注意】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意营养搭配与食物选择，以控制血糖水平，预防并发症。以下为关键注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量合理分配每日摄入量，避免过量 |
| 选择低GI食物 | 如全谷类、豆类，有助于稳定血糖 |
| 增加膳食纤维 | 多吃蔬菜、水果，帮助调节血糖 |
| 限制糖分摄入 | 避免含糖饮料、甜点等高糖食品 |
| 少油少盐 | 减少动物脂肪和加工食品，降低心血管风险 |
| 定时定量 | 规律进餐，避免暴饮暴食 |
合理饮食是糖尿病管理的基础，建议结合医生指导制定个性化饮食计划。
以上就是【糖尿病人饮食注意】相关内容，希望对您有所帮助。
