【谷丙转氨酶高怎么办】谷丙转氨酶（ALT）是反映肝脏功能的重要指标。当ALT升高时，可能提示肝细胞受损。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对措施 |
| 肝炎（病毒性、酒精性等） | 戒酒、抗病毒治疗、定期复查 |
| 药物或保健品影响 | 停用可疑药物，咨询医生 |
| 脂肪肝 | 控制饮食、增加运动、减重 |
| 过度劳累或熬夜 | 保证充足睡眠，调整作息 |
| 其他疾病（如胆道问题） | 针对原发病治疗 |
建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意饮食清淡，避免饮酒，保持良好生活习惯，有助于改善ALT水平。
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