【番石榴茶的功效与作用有哪些】番石榴茶是由番石榴叶或果实制成的饮品，具有多种健康功效。它富含抗氧化物质、维生素C和膳食纤维，常被用于调理身体、改善消化等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 改善消化 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降血糖 | 研究表明可能有助于调节血糖水平 |
| 抗炎 | 可减轻炎症反应，对口腔和皮肤有益 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提升身体抵抗力 |
番石榴茶适合日常饮用，但不宜过量，尤其孕妇及特殊人群应谨慎饮用。
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