【经前期综合征】经前期综合征（PMS）是指女性在月经来临前出现的一系列生理和情绪症状，通常在月经开始后缓解。常见症状包括情绪波动、乳房胀痛、疲劳、食欲改变等。
| 症状类型 | 常见表现 |
| 情绪症状 | 易怒、焦虑、抑郁 |
| 身体症状 | 乳房胀痛、腹胀、头痛 |
| 其他症状 | 疲劳、食欲变化、睡眠障碍 |
PMS的发生与激素水平变化有关，多数女性可通过调整生活方式缓解症状，如规律作息、适度运动及饮食调节。若症状严重，建议咨询医生。
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问 经前期综合征
2025-10-15 05:11:50
问题描述：
经前期综合征，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 05:11:50
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