【辅食添加时间表是什么】宝宝出生后，母乳或配方奶是主要的营养来源。随着成长，6个月左右开始需要逐步引入辅食，以满足营养需求。辅食添加时间表是指根据宝宝发育情况，科学安排不同食物的引入时间和种类。
| 月龄 | 辅食类型 | 建议 |
| 6个月 | 强化铁米粉、蔬菜泥 | 初次尝试，少量多次 |
| 7-8个月 | 果泥、肉泥、蛋黄 | 逐渐增加种类和质地 |
| 9-12个月 | 软饭、碎菜、小块肉 | 鼓励自主进食 |
注意：每个宝宝发育节奏不同，应根据实际情况调整，并避免过早添加盐、糖及过敏原。
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