【辅食添加时间表】宝宝6个月后,母乳或配方奶已无法满足其营养需求,此时可逐步引入辅食。辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。
以下是辅食添加时间表:
月龄 | 辅食种类 | 添加建议 |
6个月 | 米糊、蔬菜泥 | 从单一食材开始,少量尝试 |
7个月 | 蛋黄、水果泥 | 可混合搭配,观察过敏反应 |
8个月 | 粥、肉泥、豆腐 | 增加蛋白质摄入,逐渐软烂 |
9个月 | 面条、碎菜、鸡蛋 | 食物质地可稍粗,鼓励自主进食 |
10个月 | 各类食物 | 多样化饮食,培养良好习惯 |
注意:每次添加新食物后观察3天,确保无过敏反应。辅食应新鲜制作,避免调味品。
以上就是【辅食添加时间表】相关内容,希望对您有所帮助。