【冠心病的饮食指导】冠心病患者在日常生活中应注重饮食调节,以降低血脂、控制血压和改善心脏功能。合理饮食有助于减少心脏负担,延缓病情发展。
饮食原则 | 具体建议 |
低脂低盐 | 减少动物脂肪摄入,每日盐摄入不超过5克 |
高纤维 | 多吃蔬菜、水果和全谷类食物 |
控制热量 | 避免过量进食,保持适当体重 |
少食多餐 | 每日4-5餐,避免暴饮暴食 |
戒烟限酒 | 避免吸烟和过量饮酒 |
此外,应适量摄入优质蛋白,如鱼类、豆制品等,并保持充足水分摄入。建议在医生指导下制定个性化饮食计划,以达到最佳效果。
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