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经络穴位按摩有哪些?

2025-10-15 03:10:51

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2025-10-15 03:10:51

经络穴位按摩有哪些?】经络穴位按摩是一种传统中医保健方法,通过刺激特定穴位,调节气血运行,达到养生、缓解疲劳和辅助治疗的效果。常见的经络穴位按摩包括:

穴位名称 位置 功效
合谷 手背第一、二掌骨间 缓解头痛、牙痛、感冒
内关 前臂内侧,腕横纹上2寸 缓解恶心、呕吐、失眠
足三里 小腿外侧,膝下3寸 增强体质、调理脾胃
太冲 足背第一、二跖骨间 疏肝理气、缓解情绪紧张
风池 颈后发际凹陷处 缓解颈椎病、头痛

以上穴位可根据个人需求进行按摩,建议每天坚持10分钟,效果更佳。

以上就是【经络穴位按摩有哪些?】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。