【五味子搭配枸杞】五味子与枸杞均为传统中药材，常用于养生保健。两者搭配使用，可增强滋补效果，尤其适合体质虚弱、失眠多梦者。
五味子性温，味酸、甘，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效；枸杞则性平，味甘，能滋补肝肾、益精明目。二者结合，既能补肝肾，又能安神，是日常调养的佳品。
| 成分 | 功效 | 适用人群 |
| 五味子 | 收敛固涩、益气生津 | 失眠、多汗、气短 |
| 枸杞 | 滋补肝肾、明目 | 肝肾不足、视力模糊 |
建议将两者适量泡水或煮汤饮用，效果更佳。但需注意，体质偏热者应慎用，以免上火。
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