【发膜多久用一次比较好】发膜是护理头发的重要产品，能有效修复受损发质、增强光泽。但使用频率需根据个人发质和需求来调整。
总结：
一般建议每周使用1-2次，干性或受损发质可适当增加，油性发质则减少使用频率。过度使用可能导致头皮负担加重。
| 发质类型 | 建议使用频率 | 说明 |
| 干性/受损 | 2次/周 | 补充营养，修复损伤 |
| 中性 | 1次/周 | 维持健康状态 |
| 油性 | 1次/2周 | 避免加重油腻 |
根据自身情况灵活调整，搭配正确洗护方式，才能让头发更健康亮泽。
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问 发膜多久用一次比较好
2025-10-14 17:24:08
问题描述：
发膜多久用一次比较好，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 17:24:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
