【喝什么茶能降尿酸】尿酸偏高的人群在日常饮食中应注意选择有助于代谢尿酸的食物和饮品。茶类饮品中，部分茶叶具有一定的辅助降尿酸作用。
| 茶类 | 作用 | 注意事项 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，有助于促进代谢 | 不宜空腹饮用 |
| 菊花茶 | 清热解毒，利尿 | 避免过量饮用 |
| 红茶 | 含有茶多酚，帮助分解尿酸 | 避免过浓饮用 |
| 桑叶茶 | 有助调节血糖和尿酸 | 建议适量饮用 |
| 乌龙茶 | 促进脂肪代谢，间接帮助排尿酸 | 不宜睡前饮用 |
建议尿酸偏高者在医生指导下合理选择茶饮，并结合健康饮食与生活方式调整。
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