【高原反应是什么感觉】高原反应是人体在短时间内进入高海拔地区后，因氧气稀薄而产生的生理不适现象。常见症状包括头痛、恶心、乏力、呼吸困难等。
| 症状 | 描述 |
| 头痛 | 常见于初到高原者，多为持续性胀痛 |
| 恶心 | 食欲下降，可能伴随呕吐 |
| 乏力 | 身体虚弱，容易疲劳 |
| 呼吸困难 | 感觉气短，尤其在活动时明显 |
| 睡眠障碍 | 入睡困难或睡眠浅 |
高原反应的程度因人而异，通常几天后会逐渐适应。若症状严重，应及时下撤至低海拔地区并寻求医疗帮助。
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问 高原反应是什么感觉
2025-10-14 10:03:00
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2025-10-14 10:03:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
