【老人没牙吃什么食物】老人牙齿不好时，饮食需特别注意，选择易咀嚼、易消化且营养丰富的食物。以下是适合老人没牙的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 软质主食 | 粥、面条、软米饭 | 易吞咽，减少咀嚼负担 |
| 蛋白质 | 豆腐、鸡蛋羹、鱼肉 | 富含营养，易消化 |
| 蔬菜 | 煮熟的胡萝卜、南瓜、土豆泥 | 软烂不刺激，保留营养 |
| 水果 | 熟透香蕉、苹果泥、桃子 | 避免硬质水果，防止损伤口腔 |
建议老人多喝汤水，保持营养均衡，同时避免过冷、过热或辛辣食物。合理搭配饮食，有助于改善进食体验和健康状况。
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