【额头长很多小颗粒怎么办】额头出现小颗粒可能是由于油脂分泌过多、毛孔堵塞或皮肤角质堆积引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 毛孔粗大 | 额头有明显的小颗粒 | 使用温和清洁产品，定期去角质 |
| 粉刺 | 黑色或白色小点 | 保持皮肤清洁，避免用手挤 |
| 毛囊炎 | 红肿小颗粒 | 使用抗菌护肤品，避免油腻化妆品 |
| 过敏反应 | 红痒小颗粒 | 停用刺激性产品，使用舒缓类护肤品 |
日常注意饮食清淡，保持良好作息，有助于改善额头小颗粒问题。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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