【甲减引起肥胖怎么办】甲状腺功能减退（甲减）会导致基础代谢率下降，从而引发体重增加。针对甲减引起的肥胖，需从治疗甲减和调整生活方式两方面入手。
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 服用甲状腺激素替代药物，如左旋甲状腺素，以恢复正常代谢水平。 |
| 饮食调整 | 控制热量摄入，增加蛋白质和膳食纤维，减少高糖高脂食物。 |
| 规律运动 | 每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等，促进能量消耗。 |
| 定期监测 | 定期检查甲状腺功能，确保药物剂量合适，避免过度或不足。 |
通过综合管理，可有效改善甲减导致的肥胖问题，提升整体健康水平。
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