【陈皮吃多了会有副作用吗】总结：
陈皮适量食用有益健康，但过量可能引发不适。常见副作用包括上火、胃部不适、牙齿敏感等。建议每日不超过10克，体质偏热者应谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 适宜量 | 每日不超过10克 |
| 常见副作用 | 上火、胃胀、腹泻、牙齿敏感 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童、体质偏热者慎用 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜与寒性食物同食 |
总之，陈皮虽好，但需合理控制用量，避免长期大量食用。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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问 陈皮吃多了会有副作用吗
2025-10-14 06:45:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 06:45:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
