【仙人果有什么功效】仙人果，又称神仙果、凉粉果，是一种天然的植物果实，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症 |
| 润肺止咳 | 对干咳、喉咙不适有良好改善作用 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
仙人果性凉，适合夏季食用，但脾胃虚寒者应适量。日常可直接食用或泡水饮用，口感清甜，营养丰富。
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2025-10-14 06:41:07
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2025-10-14 06:41:07
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